Bad Ass Lifestyle programma * Fit For Summer edition 2022*

GET FIT - HAVE FUN is een laagdrempelig programma waarbij je kennis maakt met de Bad Ass Lifestyle methode. Samen met jouw Personal trainer werken aan een gezonde relatie met voeding, sporten en meer zelfvertrouwen.  Bad Ass Lifestyle programma * Fit For Summer edition 2022*

Systemisch coachen met paarden

De systemen waar wij deel van uit maken, zoals onze familie en professionele organisatie, zijn vergelijkbaar met de kudde van het paard. Denk aan je positie binnen het gezin, relatie, werk of in het leven. Waar sta je? Welke patronen en overtuigingen voeren hierin een rol? Systemisch coachen met paarden

Mindful personal training

Mindful training maakt je bewuster van jezelf en de connectie tussen Body & Mind. Mindful personal training

Spiegelen met paarden

Met behulp van een paard meer in je 'KRACHT' staan, weten wat jou als persoon 'UNIEK' maakt, leren hoe je kunt vertrouwen op je 'GEVOEL' en hoe je volledig 'JEZELF' kunt zijn. Ervaar dit samen met coach Bianca. Spiegelen met paarden

Vernieuwend coachen

We leven in een stressvolle maatschappij. Stress beïnvloedt je werk, privéleven en gezondheid. Samen met een vernieuwd coach werk je aan het herkennen van stress en leer je hier beter, of anders mee om te gaan, waardoor het minder invloed heeft op je leven. Vernieuwend coachen