Ontdek je eigen kracht

Gebruikmaken van je natuurlijke talent en kwaliteiten. Doe jij dat? Hierdoor gaan veel dingen als vanzelf en kosten ze je minder energie. Je werk wordt leuker en/of uitdagender en in je privéleven voel jij je meer ontspannen. Wat is jouw kracht? Ontdek je eigen kracht

FloatFit ( Hoornse Vaart, Alkmaar)

Beleef het ook en doe mee met Leukste work-out van 2017! FloatFit ( Hoornse Vaart, Alkmaar)

FloatFit info

Een complete nieuwe, unieke, effectieve en uitdagende manier van bewegen. Een Low-impact, conditie, balans en core-stabiliteit workout op het water, die je bewegelijkheid stimuleert. FloatFit info

Meer vertrouwen in jezelf

Je wilt het graag, maar je durft niet. De controle loslaten? Bij de gedachte alleen al krijg je het benauwd. Hoewel je er wel steeds over piekert, onrustig of soms geïrriteerd bent. Je twijfelt en durft de keuze niet te maken. Jij hebt nodig: Meer vertrouwen in jezelf

Pop-up work-outs

POP-up Work-outs, een uitdagende training op een bijzondere locatie. Voor bedrijven, uitjes of bijzondere gelegenheden. Pop-up work-outs

Mindful training

Connectie tussen Body & Mind. Sporten vanuit een positieve gedachten, dat is mindful training. Mindful training