Small group Personal training
Small group training met een vaste trainer werken aan je persoonlijke doelstelling(en). Resultaten behalen, maar ook leren hoe je deze zelf kunt voortzetten.
Personal: 100% aandacht voor jou en jouw doelstellingen.
Small group: groepen zijn niet groter dan 8 personen. Aandacht voor iedere deelnemer. Persoonlijke tips en aanwijzingen tijden het uitvoeren van oefening.
Training: gevarieerd en uitdagend op ieder zijn of haar persoonlijke niveau. Met aandacht voor Body & Mind.
Hoe werkt het:
- Je stelt zelf een groep samen (min 3- max 8)
- We bespreken een vaste dag, tijdstip en locatie (s)
- Minimaal een reeks van 6 trainingen
- Tarief op aanvraag
Personal small group training:
- Fitter en vitaal willen worden
- Lekker in je vel zitten
- Meer in balans willen zijn
- Toe zijn aan nieuwe uitdagingen
- Motivatie zoeken om te sporten en bewegen
Small group personal training van Happier life zijn:
Uitdagend – FUN – Inspirend – Persoonlijk – PROFESSIONEEL – Motiverend
- Regio Den Helder eo
- Trainingen gericht op persoonlijke doelstellingen en met persoonlijke aandacht
- Trainingen duren 45 – 60 minuten met tijd extra voor vragen
- Trainingen zijn een combinatie van Bodyweight, kracht, balans, conditie en core oefeningen, afhankelijk van de groep, weersomstandigheden of andere bijzonderheden
- Trainingen zijn FUN! Regelmatig op muziek, verschillende trainingsvormen, verrassend, uitdagend en voor iedereen toegankelijk
Voor meer info: mail naar bianca@happierlife.nl