We leven in een stressvolle maatschappij. Stress beïnvloedt je werk, privéleven en gezondheid. Samen met een vernieuwd coach werk je aan het herkennen van stress en leer je hier beter, of anders mee om te gaan, waardoor het minder invloed heeft op je leven.
Vernieuwend Coachen
Je kent het wel denken. Denken en nog eens denken en niets oplossen. Alles “moet” en zelf kun je weinig tot niets doen waar je je heerlijk goed bij voelt. Je bent moe en er wordt veel van je verwacht, je moet voor veel dingen zorgen en het veel mensen naar de zin maken. Het lichaam begint te protesteren met kleine tot grote klachten.
Dit zijn signalen van een vastgelopen systeem dat zichzelf wil corrigeren en herorganiseren tot een nieuw gezonder geheel in samenhang met zijn omgeving. Je zit knel op je werk of je leven in het algemeen. Je loopt tegen grenzen aan die je niet kunt overwinnen.
Samen met je Vernieuwend Coach ga je een denkwijze verschuiving aan door te kijken wat de signalen betekenen en of beperkende grenzen verschoven kunnen worden. We gaan zien wat zich in jou graag wil ontplooien en waar je veel plezier aan beleeft.
Vernieuwend coachen is voor mensen die:
- Al een poos niet lekker in hun vel zitten
- Veel denken in rondjes zonder tot een oplossing te komen
- Vast zitten in een bepaald patroon
- Veel “moeten” van zichzelf en van de omgeving
- Lichte onbenoembare lichamelijke klachten beginnen te ervaren
(altijd eerst een arts bezoeken) - Moeite hebben met grenzen te stellen
- Altijd lief gevonden willen worden
- Keuzes maken waar ze zelf niet 100% achter staan, maar een ander willen pleasen
- “het even niet meer weten” en even willen sparren
Oplossingen met deze dienst:
- Ontdek wie je bent
- Verleg je grenzen
- Onafhankelijk van anderen samen met anderen leven
Meer weten:
- De sessies worden begeleid door vernieuwd coach Wilma Gilles en vinden plaats op een locatie die voor jou prettig voelt. Het tijdstip van de afspraak gaat in overleg. Doorgaans op een vrijdag.
- Neem contact op met Wilma: Wegilles@gmail.com of 06-40470673
“Een mooie regenboog heeft altijd regen en zon nodig. Verwacht geen pijnloos leven, maar DOE het leven”.