Ben jij gek op sporten en een enthousiast persoon die anderen graag helpt bij een gezonde leefstijl?
Maak een positieve impact en help andere bij het creëren van een gezonde leefstijl door middel van beweging, beleving en training. Word Bad Ass® Yoga instuctor, haal het beste in jezelf en anderen naar boven.
Altijd en overal de leukste workouts kunnen verzorgen!
Tijdens de training en LIVE workshop leren we jou hoe jij de principes van yoga kan laten samenvloeien met een HIIT class. Denk aan de opbouw van je les, het bepalen van een thema, het inzetten van power poses en gebruik van muziek. Zowel voor een binnen, als buiten locatie.
Basis cursus
- je kunt direct aan de slag na het behalen van je certificaat
- je mag 1 jaar gebruik maken van het merk: Bad Ass® Yoga
- je krijgt korting op vervolg workshops
Beschrijving
Voordelen Bad Ass Yoga®
Als instructor:
- Professioneel, vernieuwend en creatief
- Breng meer diepgang aan je trainingen
- Je traint mensen zowel fysiek als mentaal naar een hoger niveau
- Verbeter je trainer skills
- Je krijgt nieuwe klanten – deelnemers
- Nieuwe inspiratie om je trainingen uitdagend te maken & te houden
- Je doet wat je goed kan en leuk vindt
Als deelnemer:
- Bewuster bewegen door yoga: aandacht voor ademhaling en alignment ( het volledig gebruik maken van jezelf)
- Snelle toename kracht, conditie, balans, core stabiliteit
- Fit en energiek worden
- Doorbreken trainingsplateau
- Toename zelfvertrouwen en motivatie
- Door de afwisseling wordt het nooit saai
- Verminderen lage rugklachten – klachten in het algemeen
Voor wie?
- Ben jij een ervaren groepsles, bootcamp instructeur, personal trainer of gym-eigenaar en op zoek naar een nieuwe uitdaging? Meer inspiratie, nieuwe klanten en doelgroep.
- OF: Geef jij al Power of Yin yoga, Barre en wil je meer van je eigen creativiteit laten zien. PLUS je bent bekent met fitness en bodyweight training.
- Wil jij jouw eigen skills ontdekken en inzetten? Je een eigen bedrijf in de sport beginnen, bijvoorbeeld small-group trainingen gaan geven of je huidige klanten motiveren.
- Ben je een ondernemende, flexibele en creatieve geest met een hoge dosis energie.
Basis workshop tot Bad Ass® yoga Instructor inclusief:
- Basis zonnegroet A: leer de volgorde en basis yoga techniek
- Bad Ass® Yoga Power poses: welke oefeningen passen in een Yoga & Hitt flow en welke niet
- Vertellen we je alles over deBad Ass® Yoga filosofie
- Leer je aan de hand van doen in de praktijk en natuurlijk ga jezelf een les ervaren
- Ga je aan de slag met jouw Instructor skills. Set intentions, wordt bewust van je energie, je manier van bewegen en communiceren.
- LET OP!Dit is geen yoga opleiding, maar wij maken gebruik van basic yoga houdingen, filosofie en maken dit toegankelijk voor sportscholen, bootcamp trainers, groepsles instructeurs en life coaches
- De Bad Ass® yoga power poses Leer hoe je deze poses toepast tijdens de cardio flow en de verschillende variaties. (Ook beschikbaar in ons online trainer portaal.)
- Hoe gebruik je je omgeving en muziek tijdens de les
DUUR: gemiddeld 16 uur thuis practice en 1 LIVE workshop dag.
incl: manual, beeldmateriaal die je mag gebruiken en certificaat. Als instructeur mag jij exclusief gebruik maken van ons merk Bad Ass® Yoga.
Locatie: wisselend per training en of wensen. Tarief: op aanvraag
