Een verrassende, uitdagende work-out op welke locatie dan ook. Bijvoorbeeld tijdens een (vriendinnen) uitje, als teambuilding, voor / of na een vergadering, tijdens een event of een andere gelegenheid. Er zijn genoeg opties zoals:

  • Power YOGA op het strand
  • FloatFit in de meeste luxe zwembaden
  • Outdoor Circuittraining voor of na de vergadering
  • Kettlebell training
  • Mindful training

Wij verzorgen en organiseren zelf regelmatig trainingen op verschillende locaties, maar denken ook graag mee om tot een uniek concept te komen.

Bestand 16-08-17 15 21 36
kettlebell training
Bestand 18-08-17 09 36 23
FloatFit yoga Blooming Hotel
Bestand 18-08-17 09 36 41
Beach Yoga
Ideeën, of vragen?

Hoe we dat doen


FloatFit

FloatFit is een 30 minuten durende workout op het water uitgevoerd op de AquaBase. Squats, burbees, push-ups en balansoefeningen wisselen in hoog tempo elkaar af. Doordat je de oefeningen op het water uitvoert is deze workout prettig voor zowel Body & Mind. FloatFit

Mindful training

Mindful training maakt je bewuster van jezelf en de connectie tussen Body & Mind. Mindful training

Personal, small group training

Personal, small group training bij Happier Life. FUN, met professional begeleiding, effectief en laagdrempelig. Personal, small group training